永い御無沙汰で、ご心配をかけました。

1ヶ月間の長い夏休みを貰っていました。

実は、私はどうも暑さに弱い体質のようで、毎年夏になると、体調を崩し、入院する羽目になります。今夏も折からの猛暑で、突然目をまわし、手足のしびれ、まさに熱中症のサインです。

今回はまだ意識明瞭だったので、透子に電話し、急遽救急外来に連れて行ってもらい、無理を言って入院させて頂きました。翌日には、立ちくらみはなくなりましたが、元々あった貧血が進んでいたことがわかり、1週間余り居させてもらいました。

その後も、猛暑が続いていたので、自宅での独居生活に不安を覚え、昨年道子と一緒にお世話になっていた老人ホームを思い出し、そこのショートステイでさらに1週間過ごし、お盆も過ぎ、暑さも峠を越えたようなので、先週末に自宅に戻ってきました。

齢がいくと、体温感覚が麻痺する

一日中クーラーが効いた部屋にいると、身体が冷えすぎるのです。我が家では、各部屋には温度計を設置しているので視覚的には適正に室温を26〜27℃に設定しているのですが、部屋でじっと動かない生活をしていると同じ温度設定でも暑く感じたり、寒く感じたりします。身体をよく動かしていると、気づかないことです。

今は知恵がつき、セーターを1枚絶えず横に置いて、部屋の温度を低く感じても、その脱着での調節が一番合理的なことに気づきました。

それにしても、この猛暑、何とかならないものか困ったものです。大統領選でも、総裁選でも、一言ぐらい触れてもいいのでは。     2024.8.30.

 

パリ五輪開会式を録画で鑑賞

実況中継は真夜中だったので、NHKプラスの録画で観ました。私にとっては、懐かしいパリの光景が次々と映し出せされ、気がつけば3時間も画面に釘付けになっていました。

フランス文化の力を感じる

その演出をみていると、フランス人にしかできない何かを感じます。これが文化の力なのでしょう。フランス人のこころには、フランス革命当時のスローガン、「自由・平等・博愛(仏語でLiberté, Égalité, Fraternité)」の精神が、今日でも根強く残っている感じがします。

Fraternitéは、最近では「友愛」と訳されています。その語源が兄弟(frère) であることは、フランス革命で立ち上がった市民は身分や出自を超え皆兄弟である、という考えからきています。

クーベルタン男爵の唱えたオリンピック精神

第1回大会はアテネですが、第2回は1900年にフランス万博の付属競技会として今回と同じパリで開催されました。

今回の演出をみていると、近代オリンピックの父と呼ばれるフランスの教育者ピエール・ド・クーベルタン男爵の唱えたオリンピック精神、「スポーツを通して心身を向上させ、さらには文化・国籍など様々な差異を超え、友情、連帯感、フェアプレーの精神をもって理解し合うことで、平和でよりよい世界の実現に貢献する」という理念が随所に出ています。

その幕切れにおいて、セリーヌ・ディオンさんが歌唱したシャンソン「愛の讃歌」も、これまでとは違った感動です。ただ一つ残念なのは、パラリンピックと融合されなかったことです。車いすの方が聖火ランナーとして参加されてはいましたが、もう一息です。2024.7.27.

まだご覧でない方は、ぜひNHKプラスで観て下さい。

 

こんな神戸に住みたい

もうすぐパリ五輪が始まります。テレビの画面に映し出されるパリの街は私が訪れた1970年当時と全く変わりません。その美しさの理由の一つが建物の高さが揃っており、街中には高層ビルが一切ないことです。そびえ立つのはエッフェル塔だけです。

フランス留学から3年ぶりに残暑厳しい8月に帰国した時です。緑に包まれた六甲の山並みを見上げ、思わず「神戸は、世界一素晴らしい街」と叫んでしまいました。今日まで70年近く、一度も神戸を離れることなく住み続けていることに幸せを感じます。

若者が描く未来の神戸

最近届いた神戸市広報紙の表紙に、「あつまれ!あなたが描く未来の神戸」という大判のカラー写真とともに、神戸大学の学生たちの声として「SF映画みたいなまちになっている!?」、「若者も楽しめるまちに」、「まちなかにも自然がいっぱい」などと書き込まれていました。

自然・六甲の緑と溶け合う街づくり

先日、久方ぶりに大阪に出かけました。大阪駅界隈の高層ビル群に圧倒されます。そのビルには人間が住んでいる住居があると知り、驚きです。高価なので子育て世代はあまり住んでいないと思いますが、子育てには苦労するだろうなと思わざるを得ません。

私が描く未来の神戸は、自然、六甲の緑と溶け合う街づくりです。どこからでもすぐに六甲山頂が見えるように、ビルの高さ制限をして下さい。限られた土地面積に多くの人が集中すると、必然的に自然破壊が起こります。

新しいスマートな街づくりを

神戸市では、2035年に向けて総合基本計画を策定中とのことで、三宮ウオーターフロントの再整備・駅前リノベーション・神戸空港の再整備などを挙げ、広く意見を求めているとのことです。

多くの都市は、産業振興のために「ものづくり」から観光・インバウンドに向かっています。世の中は、さらに本格的なITC中心の社会へと変化しています。

明治以来、神戸の街は、港を中心にして栄えてきました。お陰で、今でも世界中のいろんな情報が居ながらにして入ってきます。神戸市はこれまでの国際的な知名度を生かして、世界中からICT関連の多様な人材が集まるスマートな街づくりを期待します。2024.7.25.

人類はあと何年間生き続けるか

国内においては官庁や一流企業の過去の不正、災害を、国外では紛争、格差問題を連日マスコミは報道しています。かつては、10年計画、長期計画がしばしば話題になっていましたが、最近は一寸先は闇と、政治家もマスコミも将来展望を語りません。

ChatGPTに問いかける

自らの余命は片手で十分ですが、十代の若者にとってはまだ人生の大半が残されています。機会があれば、彼らに将来への夢を問いかけるのですが全く相手にされません。

ならばと、生成AIであるChatGPTに問いかけてみました。その答えは、人類がどれくらい生き続けるかは非常に複雑な問題であり、さまざまな要因に依存します。以下に、人類の将来に関するいくつかの重要な視点を紹介します。ということで、1)科学技術の進歩、2)環境問題、3)社会的・政治的安定、4)宇宙移住といった4つの要因を挙げてくれました。

私が思いつかなかった宇宙移住には、「一部の科学者や専門家は、火星やその他の惑星への移住が人類の長期的な存続に寄与すると考えています。宇宙技術の進歩により、人類が地球外で生活できるようになる可能性があります。」と述べられていました。

とは言え、私の問いである「人類はあと何年間生き続けますか?」に対しては、「一部の専門家は、現在のトレンドが続く場合、人類は少なく・・・」で言葉に詰まり、通信が停止しました。

人間の未来はエイリアン?

映画「エイリアン」(原題: Alien)は、リドリー・スコット監督、ダン・オバノン脚本の1979年のSFホラー映画。商業用宇宙タグ「ノストロモ号」の乗組員が、船内に解き放たれた攻撃的で致命的な地球外生命体である「エイリアン」に遭遇する様子を描いています。

SF映画での人間の姿かたちは現代人と同じですが、さらに一段と人類が進化し、宇宙に飛び出す人間は、いまの生物体とは似ても似つかぬ姿かたちになっている気が私にはします。
いらぬ妄想に取り憑かれているよりも、自分の行く末である来世を考えている方がより現実的と言われそうです。 2024.7.19.

 

久方ぶりの学会参加で若返る

新型コロナの流行以来、多くの学会でWEBでの開催が中心となっており、最初はもの珍しさもあり覗いてみましたが、何かインパクトに欠け、遠ざかっていました。第60回日本周産期新生児医学会が大阪で開催されたのを機に、以前から親しくしていた会長の和田和子先生からの直接のお誘いもあり、久方ぶりに参加させて頂きました。

自分が現役のような錯覚に

旧知の方々にお会いすると、まだ自分が現役のような錯覚に陥ります。会長講演では、この学会の60年に及ぶ歴史を短時間の中にうまくまとめ上げられ、大変懐かしく拝聴しました。1965年の第3回からメンバーであった私には、その折々のいろんな思い出が蘇ってきます。なかでも、我が国の高度経済成長の波に乗り、国民生活の向上・医療技術の進歩が相まって、1985年に新生児死亡率が世界一の水準を達成したときの感動は、私たち世代の大きな宝物です。

聞くところによりますと、少子化のトレンドが続く中で新生児科の専門医数はこの20年で倍増しているようです。これからは、国内・国外の壁のない新生児医療体制を考え、牽引する新しい人材育成が必要な感じがします。  2024.07.17.

厚生労働省人口動態統計 2022

出生数 新生児死亡数 新生児死亡率
1965 1,823,697 21,260 11.7
1985 1,431,577 4,910 3.4
2005 1,062,530 1,510 1.4
2022 770,747 609 0.8

手足口病になったら保育園は出席停止になる?

毎年夏に流行する手足口病は、生後6か月〜5歳頃の子どもがかかりやすいウイルス性の感染症です。原因は、コクサッキーAウイルス、エンテロウイルス71など複数のウイルスで、感染力が高く、シーズン中に繰り返しかかることもあります。

主な症状として、口腔粘膜と手足の末端に水ぶくれができ、発熱やのどの痛みを伴います。ワクチンはまだ開発されておらず、有効な治療法はありません。まれに、無菌性髄膜炎や脳炎を合併し、けいれんや意識障害が生じることもありますが、多くの場合、3〜7日の自然経過で治癒します。

手足口病は、人目につきやすいところに水ぶくれができるので、他人もすぐに気づきますが、滅多に重症化しないので、厚生労働省ガイドラインでは保育園の出席停止の対象にはなっていません。熱が下がり、痛みが引いて食事がとれるようになってきたら、登園を再開しても問題ありません。

地域子育てネットワークだより寄稿   24.7.14.

 

高齢者とがん治療の選択

80歳代も半ばになると、同級生や歳下の友人からの訃報が次々と舞い込んできます。つい最近まで、元気に電話口で話していた友人たちです。人の世の無常を実感します。多いのが、道子と同じ、大腸がん原発の肝臓や肺への転移です。
がんによる年齢階級別死亡数の統計をみると、男では45歳から89歳まで、女では35歳から84歳まで第1位です。その数のピークは、男で75〜79歳、女では80〜84歳です。

迷う治療法の選択

同じがんでも、その進行速度は年齢とともに緩徐になるようです。80歳代では、進行がんで余命3か月と宣告されても、1年以上生存された方が結構おられます。

私たち夫婦は、普段から、がんは天命、効くか効かぬか分からない化学療法での延命は望んでいませんでした。がん専門の主治医は、いろんな治療の選択肢の存在・副作用について、事細かに患者に説明してくれます。娘たちは化学療法で少しでも延命できるよう望んでいたようですが、私たち夫婦は普段から化学療法ではなく、緩和ケアを求めて段取りを進めていました。

肺がんを患い余命3か月と宣告された友人の相談も、化学療法をすべきか否かです。要するに、化学療法に期待して1日でも長く生き続けるか、運命と思い、病院通いをせずに、笑顔で過ごせる日をもつかです。主治医が、がん治療法の選択肢を説明するときに、年齢階層別データをもっと提示して頂きたいものです。  2024.7.9.

原価2円の便利グッズ

高齢になると、足腰が弱るだけでなく、指先の動きの衰えで細かい動作ができなくなります。日常生活で一番感じるのは、自動販売機で買ったペットボトルやカンコーヒーの蓋を捻って開けられないことです。

滑り止めシートをポケットに

ある日、家具やマットの滑り止めシートの切れ端を瓶の蓋に被せるといとも簡単に開くことに気づきました。以来、7 x 10cm 大に切り、ICOCAカードに巻きつけて、持ち運びしています。よく紛失していたICOCAカードもポケットから滑り落ちることがなくなりました。家の中では、冷蔵庫前に1枚、寝室に1枚を常備し、冷えたお茶のボトルを開けています。


高齢者仲間に配りまくる

先日、囲碁仲間のご婦人が、ペットボトルの蓋が開かずに困っておられるのを目撃し、私がポケットから取り出したシートで手助けし、大変感謝され、手持ちの一枚を差し上げました。周りにおられる仲間にも、私同様に蓋開けに困っておられる方が多いのに気づきました。
何しろ、原価1〜2円の代物です。雨の日曜の午後、20枚ほどハサミで裁断し、週明けの例会で披露すると、あっと言う間になくなりました。

「第二の脳」と呼ばれる指の働き

高齢になると、足腰の衰えだけでなく、指先の動きも衰えます。男性よりも、女性の方が指先の痛みのために困っておられることがわかりました。私の母も関節リュウマチで、指先が変形・拘縮し、不自由を訴えていたのを思い出しました。

指は「第二の脳」と呼ばれるほど、脳に対して影響が大きい部分です。指には多くの神経が集まっており、指を動かすと脳に信号が送られます。この信号は脳の血流を増やし、脳に酸素や栄養の供給を促します。指の運動は、認知症予防にも取り入れられています。

勝負の一手と、二本の指で摘んだ碁石を盤面に叩きつけた甲高い響きは快感です。   2024.6.27.

原価は2円ではなく、15円でした。

プロの指導碁を受け、眼がさめる

いつも参加して囲碁サークルのリーダー格の方が体調を崩され、私が白を握る相手がなくなったので、武者修行のつもりで、今は、週に1回村岡茂行九段の指導碁を楽しみにしています。昨日は、プロとの3目での手合いで、初めて勝利を収めることができ、舞い上がっています。

プロの指導碁とは

私は何でも習うのが苦手の方で、ゴルフも一度はスクールに行きましたが、すぐに辞め、我流で押し通してきました。でも、今回はちがいます。指導碁というのは、教えてもらいながら打つのではなく、打ち終わった後で、もう一度同じ手順を盤面で再現し、一手一手検討し、問題になる手を解説して頂けるのです。説得力のある説明で、自分の囲碁を見直す良い機会になっています。

囲碁はキャンバスに絵を描くようなもの

私の囲碁の力が、この年齢になって急に上達した理由を自分なりに分析してみました。
囲碁というのは、19×19の、381の碁番目に、黒・白が交互に石を並べて、キャンバスにデッサンするようなものだと理解できるようになったのです。これまで、囲碁は局所的な陣取りゲームの積み重ねと考えていたのが、全体的な出来上がり像を思い描きながら指せるように、ある時を境に変化しました。

視覚的記憶力は衰えにくい

人間の脳には、左右両半球があります。左脳では言語的記憶が、右脳では視覚的・聴覚的記憶が関与しています。高名なオーケストラの指揮者や、画家・陶芸家など芸術分野では高齢になっても活躍しておられる方が多くおられます。
囲碁・将棋の世界においても、長時間に及ぶ体力が求められるタイトル戦での活躍は無理でも、年齢に関係なく活躍しておられます。私の考えですが、左脳の関与する言語的記憶は年齢とともに衰えますが、右脳の視覚的記憶は年齢による劣化が少ないからだと思います。

左脳機能を補うITの進化
私は、もともと自閉的傾向にあり、左脳の関与する言語的記憶は若い頃から劣っていました。その差は、年齢とともに一段と顕著になり、右脳優位になっているように思えます。幸いなことに、現代社会では、ITの進化により自分で記憶しなくても、検索機能を使えば私の左脳の働きをしてくれるので、日常生活には今の所困っていません。2024.6.21.

久しぶりに孫と一泊旅行に

私は、孫の小学校卒業祝いに、二人きりで行く一泊旅行を楽しみにしていました。本来なら、昨春に行くところだったのですが、私自身の入院と重なり、持ち越しになっていました。1年遅れになりましたが、この週末を利用して、広島・宮島に行ってきました。私自身、広島には度々出かけましたが、宮島は中学卒業旅行以来、ほぼ70年振りです。

真夏日の宮島を歩く

梅雨に入っていないのに、今年一番の真夏日。宮島までの渡し舟のデッキに座って、心地よい潮風がうけながら、宮島の大鳥居を眺めるまではよかったのですが、宮島に着いてからが大変です。
島にタクシーはありませんが、厳島神社まで徒歩15分くらい、これなら大丈夫と踏んでいました。ところが、真昼間の太陽が照りつける中、日陰は海沿いに並ぶ松の木陰しかありません。神社の建物は目の前なのですが、なかなか近づきません。孫娘も額に汗し、暑そうな顔をしながらも、遅れて歩く私を支えてくれます。
ここでもし、私が倒れると熱中症の診断は間違いなし。救急車は来ないだろうと思いながら、何度も立ち止まり、何とか神社にたどり着きました。神社内では直射日光を受けず、吹き抜ける風で少しは生き返った感じです。
歩くしか選択肢がないので、覚悟を決めて、帰路につきました。幸い、途中にかき氷店の看板が目に入り、かき氷で身体を芯から冷やす作戦に出ました。何とか船着場にたどり着き、高速艇・広島での路面電車を乗りついで、無事ホテルに戻れました。ベッドで仮眠をとり、息を吹き返したので、当初の計画通り、夕食の広島焼きを食べに出かけました。もうこの時は正気に戻っていました。

原爆ドーム・広島平和記念資料館めぐり

翌朝には、孫への平和教育のつもりで、原爆ドーム・広島平和記念資料館に行きました。観光客の半数以上が外国人で、中学生の孫には私が説明を加えなくても、理解できるように展示がされており、彼女自身よく理解できていたようです。静かに閲覧し、昼過ぎの列車で帰神しました。  2024.6.17.